Mesmo antes do início oficial do verão, as altas temperaturas e a forte radiação solar vêm marcando presença no Brasil. Essa realidade intensifica a necessidade de falarmos sobre a proteção contra os efeitos do sol, que vão além de preocupações estéticas, como manchas e envelhecimento precoce, neste cenário é preciso abordar sobre a prevenção de doenças graves, como o câncer de pele.
Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer de pele é o tipo mais frequente no país, representando cerca de 33% de todos os diagnósticos de câncer, com aproximadamente 185 mil novos casos anuais, fato que reforça a grande importância dessa campanha de conscientização.
A Campanha
Lançada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) em 2014, a iniciativa vai além de alertar sobre os riscos da exposição solar excessiva. Em um país com uma das maiores diversidades étnicas e climáticas do mundo, a campanha destaca a necessidade de cuidados específicos para diferentes tipos de pele, com orientações personalizadas para prevenir o câncer e o envelhecimento precoce.
Ao longo dos anos, o Dezembro Laranja vem ganhando força com ações educativas e eventos informativos que incentivam diagnósticos precoces e consultas regulares ao dermatologista. A campanha também reforça que o cuidado com a pele não deve ser limitado ao verão, mas sim integrado à rotina o ano inteiro, promovendo saúde e qualidade de vida de modo integral.
Por que a proteção solar é essencial?
A exposição ao sol sem proteção pode causar danos cumulativos à pele, resultando em:
Câncer de pele: Comum em todas as faixas etárias, pode variar do menos agressivo (carcinoma basocelular) ao mais grave (melanoma).
Manchas e melasma: especialmente comuns em peles mais escuras ou em pessoas com predisposição genética.
Envelhecimento precoce: Os raios UV aceleram a manipulação do colágeno, deixando a pele flácida e marcada.
O que fazer para proteger a pele?
A proteção solar é uma prática diária e envolve:
Uso de protetor solar: Escolha um produto adequado ao tipo de pele, com FPS 30 ou superior, reaplicando a cada duas horas.
Barreiras físicas: Chapéus de aba larga, óculos com proteção UV e roupas leves e tecidos adequados.
Hidratação da pele: Essencial para combater os efeitos do calor e manter a saúde propriamente dita.
Consultas regulares fazem a diferença
Em minha prática profissional sempre enfatizo que a pele reflete o estado geral de saúde do corpo. Condições como manchas, alterações de textura ou aparências persistentes podem ser sinais de problemas internos, como deficiências nutricionais, alergias ou até mesmo doenças autoimunes. Isso reforça que a dermatologia é uma especialidade de saúde integral, que vai muito além da estética.
Prevenção é, sem dúvida, o melhor tratamento. Usar protetor solar diariamente, evitar a exposição prolongada ao sol e adotar uma rotina de cuidados adequada são passos fundamentais. Mas, mais importante ainda, é ter a orientação de um especialista para personalizar essa rotina e garantir que a saúde da pele esteja sempre em primeiro lugar. Afinal, uma pele saudável não é apenas um sinal de beleza, mas também um indicador de qualidade de vida.
Vamos conferir como está a saúde de sua pele? Agende uma consulta!
Dra Ingrid Campos
Dermatologista
CRMSP 185549 | RQE 99112
